食のABC

私はこの方の考え方に少し似ている。と思いながら

さらさら〜と読めたエッセイでした。

食についての不安や悩みが皆それぞれあると思うけれど、

自分が「良し」とすること、「楽しい」と思うこと、

この感じが心地よいと思える食事であれば

健やかな食生活が送れるのではないか、と

自分の食に対するポイントを

改めて思い直す良いきっかけになりました。

なにより、ゴンゴン（長嶋五郎さん）の絵が素敵☆